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楼主: 激情冬阳

1小时计划

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 楼主| 发表于 2013-9-13 08:17:12 | 显示全部楼层
已坚持两周，效果很好，感觉身体特别有劲。
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发表于 2013-9-17 21:17:12 | 显示全部楼层
向你学习，但是我做不到。加油！
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 楼主| 发表于 2013-9-24 08:11:09 | 显示全部楼层
向醉友汇报，除下雨天基本坚持下来了，现在能不间断小跑1500米了，哈哈，成绩不小哦。
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发表于 2013-9-24 08:21:23 | 显示全部楼层
严重祝贺啊！
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发表于 2013-10-29 20:58:02 | 显示全部楼层
回复 1# 激情冬阳
激情冬阳的“1小时晨跑计划”，不简单！马上接近两个月了，快汇报执行情况！
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发表于 2013-10-30 13:26:54 | 显示全部楼层
今天有跑么？
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发表于 2013-10-30 23:59:16 | 显示全部楼层
回复 13# 激情冬阳


    好！人连路都不走了！活动绝对好,有感受，好！
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