会让你“变笨”的12种食物

青青我心 · 发表于 2009-4-23 14:08:12

本帖最后由唐龙于 2016-1-18 16:42 编辑

　　泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。


イイイイ. ..

青青我心 · 发表于 2009-4-23 14:08:25

本帖最后由唐龙于 2016-1-18 16:42 编辑

　　加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。


乀乀乀乀. ..

青青我心 · 发表于 2009-4-23 14:08:43

本帖最后由唐龙于 2015-4-27 03:15 编辑 3、松花蛋
　　松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

青青我心 · 发表于 2009-4-23 14:08:55

本帖最后由唐龙于 2015-4-27 03:15 编辑 4、臭豆腐
　　臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。

青青我心 · 发表于 2009-4-23 14:09:11

本帖最后由唐龙于 2016-1-18 16:42 编辑

　　每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。


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青青我心 · 发表于 2009-4-23 14:09:26

本帖最后由唐龙于 2016-1-18 16:42 编辑

　　葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。


??

青青我心 · 发表于 2009-4-23 14:09:42

本帖最后由唐龙于 2016-1-18 16:42 编辑

　　每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。


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青青我心 · 发表于 2009-4-23 14:09:57

本帖最后由唐龙于 2016-1-18 16:42 编辑

　　长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。


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青青我心 · 发表于 2009-4-23 14:10:12

本帖最后由唐龙于 2016-1-18 16:42 编辑

　　爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。


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青青我心 · 发表于 2009-4-23 14:10:39

本帖最后由唐龙于 2016-1-18 16:42 编辑

　　鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。


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