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给被心事折磨的女人一点儿养生小方!

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发表于 2009-11-19 08:57:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 唐龙 于 2016-1-18 16:30 编辑

    方法2对于很多心事重重的女人,凡事要求完美是最大的问题根源。这样的女性可以多吃一些桂圆肉,也叫龙眼肉,它能滋生心血,保合心气,强健脾胃,被称为心脾要药。但是注意了,龙眼肉不适合体内有实火的人,容易上火,长痘,脾气大,而且感冒发烧的人不宜食用。龙眼肉最擅长治疗两种疾病,一个是由于思虑过度,耗伤气血导致的心悸和失眠。另一个是由于脾虚不能固摄,慢性出血迁延不愈,比如大便出血、月经出血等。服用方法是把龙眼肉蒸熟,当作点心,放量食用。
    方法3想要清心宁神的朋友和我一起做一项运动吧。很简单哦!按压腋窝治疗心悸:清晨起床前平卧在床上,左右臂交叉,左手按右腋窝,右手按左腋窝。以双手食指、中指、无名指指端,稍用力有节律地按压腋窝100次。一定要坚持啊!爱自己的女人才能被人疼爱!
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ㄆㄆㄆㄆ. ..
发表于 2009-11-19 09:29:04 | 显示全部楼层
发表于 2009-11-19 11:46:10 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-29 21:03:02 | 显示全部楼层
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发表于 2010-5-19 16:16:03 | 显示全部楼层
本帖最后由 唐龙 于 2016-1-18 16:30 编辑

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юююю. ..
篱笆墙外 该用户已被删除
发表于 2010-6-19 11:03:22 | 显示全部楼层
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