睡前应该做的六件事

青青我心 · 发表于 2008-7-5 10:53:06

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一、刷牙洗脸擦身　　睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。

TT

青青我心 · 发表于 2008-7-5 10:53:19

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ⅫⅫⅫⅫ. ..

青青我心 · 发表于 2008-7-5 10:53:39

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ょょょょ. ..

青青我心 · 发表于 2008-7-5 10:53:59

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ㄑㄑ

青青我心 · 发表于 2008-7-5 10:54:17

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╲╲╲╲. ..

青青我心 · 发表于 2008-7-5 10:54:31

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ぞぞ

南山梧桐 · 发表于 2008-7-6 10:36:51

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若风 · 发表于 2008-7-6 16:25:38

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心如飞雪 · 发表于 2008-7-7 18:36:12

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冷雨敲窗 · 发表于 2008-7-14 19:50:23

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)))). ..

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二、梳头