大家平时都进行哪些健身运动？

天涯倦客

大家平时都进行哪些健身运动？不妨说来听听。
我最近试着打羽毛球，希望能够坚持下去，虽然水平很差，哈。

闻石8071

每天下午20局乒乓球，然后晚上散步5公里左右。

分析家

无运动

天涯倦客

每天下午20局乒乓球，然后晚上散步5公里左右。
闻石8071 发表于 2012-6-24 17:01

这个运动很不错，我打算在家里布置个乒乓球台，呵呵。

天涯倦客

无运动
分析家 发表于 2012-6-24 17:29

估计你也是亚健康人群了。

天涯倦客

今天去感觉了一下打网球，一个人打的那种，打不好，很笨，哈哈。

闻石8071

这个运动很不错，我打算在家里布置个乒乓球台，呵呵。
天涯倦客 发表于 2012-6-24 19:35

    等你练习到一定程度了，再邀请我老人家进行一场友谊赛。

天涯倦客

等你练习到一定程度了，再邀请我老人家进行一场友谊赛。
闻石8071 发表于 2012-6-24 20:42

那肯定没问题，不过乒乓球我不会打，家里一大一小两个男子汉会打，所以准备置办球台，呵呵。

林慧妮

以前还跳绳来着，现在早就跳不动了，唯一的活动就是早中晚带着我的小狗外出步行二十分钟，呵呵

や深蓝や

每天早上5:30起床，先喝半碗豆浆，咬一只米饼，之后穿好跑鞋从盐城登赢桥跑到南洋，再从南洋折跑回盐城。

晚上吃过饭到按摩中心给瞎子按摩。