足浴验方

冰儿

药材：
夏枯草30克，桑叶15克，钩藤、菊花各20克。
2、沐浴方法：
将上太守药材放入锅中加水煎煮成汤，倒入脚盆中，水温调至45度左右。
身体端坐，双足在药汤中浸泡10---20分钟，最后再用清水洗净。
3、功效：
每日1--2次，可降压镇静，平肝泻火。适用于阳亢型高血压患者。

二、
马齿苋止痛足浴
药材：
干马齿苋500克，（湿马齿苋1000克），五加皮250克，苍术200克。
2、沐浴方法：
将上述材料捣碎后放入锅中加水煎煮成汤，倒入脚盆中，水温调至45--左右。
身体端坐，双足放入药汤中浸泡20分钟，最后用清水洗净。
3、功效：
强筋健骨，活血通经，祛风止痛。适用于筋骨疼痛，风湿性关节炎以及月经不调。
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南山梧桐

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叶落凡尘

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南山梧桐

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