健身锻炼六个注意点

心如飞雪 · 发表于 2008-4-22 23:01:20

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南山梧桐 · 发表于 2008-4-23 08:26:14

既学到了健身锻炼的注意点，又纠正了“如边戴耳机欣赏音乐边健身训练，以为既可轻轻松松，又能健身训练，一举两得，其实是适得其反！”的认识误区，收获不小！

若风 · 发表于 2008-4-23 18:27:21

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丝雨浸尘 · 发表于 2008-4-23 22:41:56

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南山梧桐 · 发表于 2008-4-24 17:14:49

原帖由 丝雨浸尘 于 2008-4-23 22:41 发表
我天天都想锻炼，就是没时间

大懒虫!想不到还有比我还懒的!

若风 · 发表于 2008-4-24 19:08:26

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