锻练

馨香若兰 · 发表于 2011-7-7 19:12:20

哈哈。。。走了五圈？为什么不是慢跑？

戚涤尘 · 发表于 2011-7-8 08:30:11

说得多轻巧，能走这么多就不错了。对我这样的身体，如此走着，你知道需要多大的毅力吗？所幸我还是坚持下来了，天天都在走。

看你那样子也跑不了多远。

馨香若兰 · 发表于 2011-7-9 00:05:25

原帖由 戚涤尘 于 2011-7-8 08:30 发表
说得多轻巧，能走这么多就不错了。对我这样的身体，如此走着，你知道需要多大的毅力吗？所幸我还是坚持下来了，天天都在走。
看你那样子也跑不了多远。

切！俺能绕体育场先跑两圈，然后就是跑半圈走五秒再跑三分之一圈，再走五秒，瞧，俺比你强多了，俺要不是忙也天天跑去

戚涤尘 · 发表于 2011-7-18 23:48:52

原帖由 馨香若兰 于 2011-7-9 00:05 发表

切！俺能绕体育场先跑两圈，然后就是跑半圈走五秒再跑三分之一圈，再走五秒，瞧，俺比你强多了，俺要不是忙也天天跑去

本人今晚小跑步一个多小时，那叫一个爽！

梦角 · 发表于 2011-7-18 23:54:02

原帖由 戚涤尘 于 2011-7-18 23:48 发表

本人今晚小跑步一个多小时，那叫一个爽！

我一口气跑到了南京如何？

戚涤尘 · 发表于 2011-7-18 23:55:47

原帖由梦角于 2011-7-18 23:54 发表

我一口气跑到了南京如何？

相信你，一个梦可以到天涯海角。

梦角 · 发表于 2011-7-19 00:00:47

原帖由 戚涤尘 于 2011-7-18 23:55 发表

相信你，一个梦可以到天涯海角。

真的！我四点从阜宁来的！用了四个小时到二桥，从二桥到中央门有了近两个小时！呜呼！南京的路真是不好走啊！

戚涤尘 · 发表于 2011-7-19 06:58:38

相信付出终有回报这句话。经过坚持不懈的锻练，今晨测试血糖只有7.3，真的很开心。

素心若兰 · 发表于 2011-7-19 08:14:49

坚持锻炼，身体好

戚涤尘 · 发表于 2011-7-19 08:42:37

原帖由 素心若兰 于 2011-7-19 08:14 发表
坚持锻炼，身体好

谢谢你！

我会坚持的，我说过，锻练好身体，就是对所有爱我的人和我爱的人的最大珍惜。

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