闲说中西医的那点事

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    有人看的，

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天天看的，这几天有些忙。。

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,可能很多人对我们的理念并不赞同，跟帖生怕伤害我，担心引起不必要的纷争和烦恼吧！不过，我每天睡觉都挺早的，正常情况下绝不超过十点！养生要紧！

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有空闲时间，我就会上来写一段，这也是一种精神需要，现在挺宅的，有这么一个平台说说话感觉很舒服

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本打算开写罗马大瘟疫的，暂停一下，现说说气功，很多人极其迷恋的

气功对身体有没有好处，当然有好处，和太极拳同属一种有氧运动嘛。在此我想用这样的态度对待中医是否更加科学准确些：养生作用大于治疗作用。或许正是因为对病理分析太过抽象模糊，才更加强调养生之效的。说来也是，病情一旦发作，在古代医疗条件下， 极难难控制，一场流感死一家子乃至一村子并不鲜见。当然另一方面，养生功夫做好了，身体强健了，不就很难生病了吗，这不就是“本”吗？如果有朋友从这样的角度评定中医治本，西医治末。我也不想作太多评析，各人有各人信仰，无可厚非的。

好了，接下来继续谈气功，因为气功本身就是中医养生的一个极其重要的组成部分嘛。

说起气功，我们往往就会想到“气沉丹田”这样的说法。各位朋友，什么叫丹田？古人固执的认为大自然当中肯定有那么一种神奇物质，经过炼制后，吃下去就可以长生不老。有条件追求长生不老的当然是帝王了，苦难的老百姓有时候想死还不成呢，追求什么长生不老呢。当时有一种人叫方士，就是专门给皇帝和权贵们炼制丹药的，炼出来的药丸通常含有重金属，颜色呢，也以红色为主，所以叫丹药。吃下去人往往会红光满面，比较兴奋。各位朋友，皇帝老儿，不光要长寿还要尽享美女啊，这种东西吃下去让人兴奋还有可能长寿，所以千古以来，皇帝们总是乐此不疲，尽管死于重金属中毒的皇帝很多，不过这种东西和海洛因一样，一旦上瘾很难消除，还自我安慰，认为前人吃丹药死去是因为炼制的不是正宗丹药，唉，人傻没办法，哪有什么正宗丹药，通通骗人的，不骗你，方士和尚道士啥的往哪弄钱去。不过事情总是如此辩证，丹药没炼出来，最后反而炼出了火药，这可是中国古代四大发明之一啊，充分体现了中国古代劳动人民的勤劳和智慧啊，呵呵

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有那么一些聪明人，慢慢琢磨，发现，吃丹药什么的并不能长生不老，相反很多皇帝因此短夭。他们根据《道德经》以及其他的一些道家经典，认为真正的长生之丹并不在人体之外，人身内含大药，炼制材料就是精、气、神，怎么炼制呢，一个最普通的办法就是意守丹田，就是肚脐眼下边大概半截手指的位置，人只要精神意志包括呼吸全向这个地方集中，就会健康长寿，就会产生丹药了。其实这就是腹式呼吸啊。不过确实很有道理，精神集中在这个地方，人呼吸很容易沉下去，呼吸会变得悠长，吸氧量就会增加，加上精神集中不胡思乱想了，对身体肯定是有好处了。而且，最适宜的也是集中在这个地方，为什么咧，再往下是生殖器官，精神集中在那容易性兴奋，更胡思乱想了。往上呢，肚脐眼上面，心脏什么的都在那里，真正静下来，会很明显感觉到心脏扑通扑通的跳动声的，白天还行，晚上夜深人静时，会让人慢慢怀疑外面有人在敲门或在跑动，会吓死人的。这还仅仅是练习气功的初步，如果练习深层次禅定什么的，没人照护，得精神分裂症的也有，所以南怀瑾在他的书中一再强调，练习这些如果没有佛祖的大智慧，大定力，一个人万万不可，最起码得有两三个同道者的。

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天不早了，今天写两小段。睡觉去了。另请分析家或其他有权限的管理，帮我把这帖子移到阜宁原创版去。这帖子放在这里并不适宜，随性而写的一些文字，没有“心情”，更不是“此刻心情”了。小说不是，散文也不是，我想放到原创最适宜了。一方面我是阜宁人，另一方面原创版新帖很少，我随便什么时候写，写多少，不会影响别人，自己写的也更自由些。

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上面讲述了丹田这一名词的来历和气功的一些功效。当然意守丹田只是初级气功的基本的入门技巧，有人认为，意守丹田是不错的部位选择，就人体而言，不宜向下也不宜向上。那能不能将意识放到四肢去呢，当然有，你想到的别人也会想到，而且还会加进去一些带有情景的画面想象。比如佛教中就有专门的白骨观，就是将意识集中在脚趾上，观想这只脚趾是如何变腐发臭，最后肉落骨现，在此基础上慢慢的将观想范围扩大到全身，最后观想自己乃至周围所有人都是一具具白骨，最后这些观想有可能操纵习者全部身心，会真的闻到肉腐之臭，看到白骨之光，然后一切颠倒妄想终会全部息止。由此逐步参透人生真相。其实，在现代医学看来，他们已经生活在臆想世界和现实世界了，能够自由转换者，心理没有大问题，进去出不来了，有可能成为精神分裂症。咱醉里是文学论坛，诗人海子大家都知道，他25岁自杀前的两个月还写下了“面朝大海，春暖花开”这样的温暖名句，可结果却自杀了，原因很多，可是他曾经非常痴迷气功和一些神秘主义的东西，会不会和这些有关呢？说不准啊，一些人极力否定这些，认为心智超群的北大才子怎么会因此而自杀呢，那是你不懂的心理疾病的厉害啊，练气功走火入魔者在我看来就是心理疾病，心智越高说不定越危险，搞文学的天才们，说你呢，呵呵。扯远了。佛教中这些东西过于玄妙，中国道教的那些修练气功者，没有那么复杂，不过也搞出不少名堂，他们在意守丹田的基础上进一步发挥，将意识流动起来，最后竟然臆想出一个所谓的大小周天，任督二脉出来，这也是中医针灸疗法中非常注重的穴位、经脉的由来了。这些到底存在不存在，我没练过这些东西，无从知晓，信者恒心，不信者恒不信。

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醉里对佛道有精深研究者心下或许暗笑，你说的这些不过是小乘之道，雕虫之技，确实如此。其实我也明白，真正修道者并不固守某处，他们追求的是无为大道，得意忘形，知而不辩，在一种全然的放松虚静状态下，自然而然触动人体气机，精气神自然运行，然后自感经脉运行，内丹形成，去病养颜。因为自身某种阻滞病态，身体在无人控制状态下会自发运动，手舞足蹈，这才是太极拳的真正来历。一切均是所谓的无为大道。所以《道德经》一书被封为医学奇书、军事奇书乃至医学奇书，很多人不明就里，其实不就是老子在这本书里讲了很多无为的道理吗。

我当然不是为了说这些的，我说的这些理论功法，不管是道家还是佛家，都是想用现代心理学和医学角度去理解他们。其实他们真的很危险，真正所谓得道的很少，不是资质问题，而是这些佛道理论确实容易产生心身障碍，滋生很多疾病。人的大脑一旦进入所谓的虚静状态，真的会什么都不想吗？按照佛洛依德的看法，人的意识分为自我、本我和超我三种类型。自我就是显性的意识，人一旦进入虚静状态，显性意识息止了，但潜意识也就是本我却会悄悄浮现上来，从而控制人的精神状态，一旦浮现，极容易发生精神异常，神经脆弱者，有可能被某项说不清道不明的力量控制。反正据我看到的一些和尚，狗肉和尚往往红光满面，实修和尚却大多形同枯槁、呆若木鸡，没有活力。同样，你常常遇到这样的情况，一些很有学问很有才华者样貌普通，甚至样貌猥琐，远不及那些肚里空空，只知吃喝玩乐者，最简单的列子，莫言，有才华吧，可相貌呢，可以讲猥琐至极。净空以及少林寺住持那啥的，可以讲都是政治和尚，可人家活得滋润啊，弘一大师，才华横溢，看看样貌普通之极，寿命也不过六十岁。为什么会这样，心身一致，即使很空洞无物的一致也属健康，内外有别，总是纠结于某种情绪，某种无涯追求的看似智慧，如无力把握也会成为能量虚耗之源，无论出家还是俗家，人体都是相同的，呈现的道理当然也应该是完全一样的。 我不赞同将某一类人神话，又是舍利子又是什么名堂的。

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再用两小节将气功以及其他的一些养身养心功法利弊完结。好像有点跑题了，待续